Murdo MacDonald-Baynes Lesungen vom 11. April 1950 bis zum 19. Dezember 1950 sind im posthum veröffentlichten Buch "How to Relax and Revitalize Yourself“, in drei Bände aufgeteilt. Wenn nicht anders gekennzeichnet, fanden die Lesungen in Pretoria statt. (Dieselben Lesungen fanden zuvor vom 2. Februar 1950 bis zum 5. Oktober 1950 in Johannesburg statt). In Band I sind alle Lesungnotizen außer Lesung 1 und Lesung 6 um den Text ergänzt worden, der auf den Tonbändern zu hören ist. In Band II sind alle Lesungnotizen außer Lesung 12 ergänzt. In Band III sind alle Lesungnotizen außer Lesung 30 ergänzt.
Wie man sich entspannt und neu belebt (1)
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Band I gliedert sich wie folgt: Lesung 1 (11. April 1950) Quality In Personality (Der Wer der Persönlichkeit) Lesung 2 (18. April) The True Torch Of Progress In Our Human Relations (Die wahre Fackel des Fortschritts in unseren menschlichen Beziehungen) Lesung 3 (25. April) Desire Is A Living Force When Used With Understanding (Wenn sie richtig verstanden wird, ist Sehnsucht eine Lebenskraft) Lesung 4 (2. Mai) The Subtle Power Of Emotion (Die feinstoffliche Kraft des Gefühls) Lesung 5 (9. Mai) Mine Your Mind And Gain Your Freedom (Durchforsten Sie Ihr Denken und gewinnen Sie Ihre Freiheit) Lesung 6 (16. Mai) Thought, Emotion And Sensation (Denken, Gefühl und Sinnesempfindung) Lesung 7 (23. Mai) Are We Hypnotised By Our Emotions? (Werden wir durch unsere Gefühle hypnotisiert?) Lesung 8 (30. Mai) If We Are Hypnotised By Our Emotions How Can We Be De-Hypnotised (Wie können wir enthypnotisiert werden, wenn wir durch unsere Gefühle hypnotisiert sind?) Lesung 9 (6. Juni) Unearth Your Emotional Habit-Patterns (Decken Sie Ihre emotionalen Verhaltensmuster auf) Lesung 10 (20. Juni) "The Wise Shall Inherit Glory” ("Der Weise wird den Ruhm erben”)
Band II gliedert sich wie folgt: Lesung 11 (1. August) The 1st Step Towards Divine Power (Der erste Schritt in Richtung göttlicher Macht) Lesung 12 (8. August) The 2nd Step – Taking Off The Brakes (Der zweite Schritt – Die Blockaden lösen) Lesung 13 (15. August) The 3rd Step – Reviewing Your Mental Make-Up (Der dritte Schritt – Überprüfung Ihrer mentalen Verfassung) Lesung 14 (22. August) The 4th Step – The Transforming Power Of The Breath (Der vierte Schritt – Die transformierende Kraft des Atems) Lesung 15 (29. August) The 5th Step – The Rejuvenating Power Of Relaxation While You Sleep (Der fünfte Schritt – Die verjüngende Kraft der Entspannung im Schlaf) Lesung 16 (5. September) The 6th Step – The Part The Mind Plays In Relaxation (Die Rolle des Geistes bei der Entspannung) [Anm.: Dr. Bayne spricht hier u. a. über die Zuflucht der Stillen Heilkraft] Lesung 17 (12. September) The 7th Step – The Practice Of Relaxation In Occupation Breaks Up Occupational Tensions (Der siebente Schritt – Entspannung bei der Arbeit bricht arbeitsbedingte Anspannungen auf) Lesung 18 (19. September) The 8th Step – Conflict The Cause Of Organic Misbehaviour (Der achte Schritt – Konflikt als Ursache für organisches Fehlverhalten) Lesung 19 (26. September): The 9th Step – Changing The Don’t Do Cells Into Yes Do Cells In The Brain (Der neunte Schritt – Die Verwandlung der Tu-Nicht-Zellen im Gehirn in Ja-Mach-Zellen) Lesung 20 (3. Oktober) The 10th Step – Applying The Complete Technique Of Scientific Relaxation (Der zehnte Schritt – Anwendung der vollständigen Technik der wissenschaftlichen Entspannung)
Wie man sich entspannt und neu belebt - Band 2 - Lesungen XI - XX
A5, Paperback, 180 Seiten, Leseprobe [Link]
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Murdo MacDonald-Bayne: Wie man sich entspannt und neu belebt (3)
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Band III gliedert sich wie folgt: Lesung 21 (17. Oktober) Death And Life Are In The Power Of The Tongue (Leben und Tod liegen in der Macht der Zunge) Lesung 22 (24. Oktober) "Whatsoever I Have Done Unto The Least Of Them So Have I Done Unto Thee” ("Was immer ich dem Geringsten unter ihnen angetan habe, habe ich dir angetan“) Lesung 23 (31. Oktober) "He Shall Call Upon Me And I Will Answer Him” ("Er wird mich rufen und ich werde ihm antworten”) Lesung 24 (7. November) Occupational Therapy In Its Finest Form (Beschäftigungstherapie in ihrer besten Form) Lesung 25 (14. November) Occupational Therapy Means Action Now And In The Right Direction (Beschäftigungstherapie bedeutet ein zielgerichtetes Handeln im Jetzt) Lesung 26 (21. November) Jesus Taught Modern Medicine And Occupational Therapy (Jesus lehrte moderne Medizin und Beschäftigungstherapie) Lesung 27 (28. November) In Our Daily Living We Feel Separation Because We Fail To Co-Operate (Im Alltag verspüren wir oft Trennung, weil wir es versäumen zu kooperieren) Lesung 28 (5. Dezember) "The Infinite Has Made Me To Be” ("Der Unendliche hat mich ins Sein gebracht”) Lesung 29 (12. Dezember) "Awake Them That Sleepth, Arise From The Dead” ("Erweckt jene, die schlafen, steht auf von den Toten“) Lesung 30 (19. Dezember) The Key – How To Use Your Mind To Solve Your Problems (Der Schlüssel – Wie Sie Ihren Geist benutzen, um Ihre Probleme zu lösen)