In seinem Buch "Heal Yourself"schreibt Murdo MacDonald-Bayne auf Seite 71 über seine Autofahrten in Kanada und Amerika das Folgende: […] Sie können dann viele Meilen zurücklegen, ohne müde zu sein. Ich habe diese Tatsache demonstriert. Ich durchquerte zweimal die Vereinigten Staaten, ungefähr dreitausend Meilen pro Strecke.
Als ich Kanada verließ, ging ich nach Detroit, wo ich einen Dodge kaufte. Auf den ersten tausend Meilen bin ich sehr langsam mit dem Auto gefahren, nur etwa 50 Stundenkilometer, aber am letzten Tag der Fahrt habe ich 800 Meilen an einem Tag zurückgelegt – was ein gutes Stück Arbeit ist, wenn man zuvor sechs aufeinanderfolgende Tage gefahren ist.
Es zeigt Ihnen, was Sie entspannt tun können. Als ich anhielt, stieg ich leicht aus dem Wagen aus, aber meine Schwester [1] konnte sich nicht bewegen. Obwohl die Fahrt mitunter rasant gewesen war, manchmal bis zu 130 Stundenkilometer, fühlte ich mich ziemlich frisch. Sie sehen den Unterschied zwischen einem Menschen in einem entspannten und einem in einem angespannten, verkrampften Zustand.
Die Straßen sind breite Betonstraßen und Sie kommen dort ziemlich zügig voran, ohne überhaupt zu merken, dass Sie schnell unterwegs sind.
Meine Schwester hatte Angst, ihre Nerven waren ständig angespannt und am Ende konnte sie sich nicht bewegen, aber ich war genauso geschmeidig und leicht wie zu Beginn. Das ist Entspannung.
Manche Menschen benehmen sich als Beifahrer als steuerten sie selbst den Wagen, sie sitzen neben einem und man kann spüren, wie ihr Fuß in jeder Kurve auf die imaginäre Bremse tritt. Sie sind die ganze Zeit über angespannt und wenn sie am Ende ihrer Reise ankommen, haben sie die Reise nicht genießen können und sind schlapp wie ein nasser Lappen.
Jeder, der sich als Beifahrer so benimmt, befindet sich in einer nervösen Anspannung. Entspannen Sie Körper und Geist!
Anmerkung: Dr. Baynes Schwester ist eine Frau namens Flora Chisholm, geborene MacDonald. Sie begleitete ihn auf seinen vielen Reisen rund um die Welt.