[30.01] Wenn ich versuche, Ihnen zu sagen, was wirkliche Entspannung ist, wäre das, als würde ich versuchen, einem blind geborenen Menschen die schönen Farben zu erklären. Genau das würde es bedeuten. Sie können daher einem blind geborenen Menschen nicht erklären, wie jene schönen Farben sind. Er kann sie sich nur vorstellen. Aber das werden Sie selbst herausfinden. Sie werden herausfinden, wie schön die Entspannung ist, sie wird die Anspannung aus den Muskeln nehmen. Sie denken, dass...
Auf den Tag genau vor 74 Jahren, am 30. Mai 1950, hält Murdo MacDonald-Bayne in Pretoria, Südafrika, einen Vortrag namens "If We Are Hypnotised By Our Emotions How Can We Be De-Hypnotised?" (Wie können wir enthypnotisiert werden, wenn wir durch unsere Gefühle hypnotisiert sind?), der in seinem posthum veröffentlichten Buch "How to Relax and Revitalize Yourself" (Wie man sich entspannt und neu belebt), Band 1 Lesung 8, nachzulesen ist. Von diesem Vortrag gibt es eine knapp 48 Minuten lange,...