In seinem Buch "Heal Yourself"schreibt Murdo MacDonald-Bayne auf Seite 71 über seine Autofahrten in Kanada und Amerika das Folgende: […] Sie können dann viele Meilen zurücklegen, ohne müde zu sein. Ich habe diese Tatsache demonstriert. Ich durchquerte zweimal die Vereinigten Staaten, ungefähr dreitausend Meilen pro Strecke. Als ich Kanada verließ, ging ich nach Detroit, wo ich einen Dodge kaufte. Auf den ersten tausend Meilen bin ich sehr langsam mit dem Auto gefahren, nur etwa 50...
Auf den Tag genau vor 74 Jahren, am 3. Oktober 1950, hält Murdo MacDonald-Bayne in Pretoria, Südafrika, einen Vortrag namens "The 10th Step – Applying The Complete Technique Of Scientific Relaxation" (Der zehnte Schritt – Anwendung der vollständigen Technik der wissenschaftlichen Entspannung), der in seinem posthum veröffentlichten Buch "How to Relax and Revitalize Yourself" (Wie man sich entspannt und neu belebt), Band 2, Lesung 20, nachzulesen ist. Von diesem Vortrag gibt es eine 51...
In all den Jahren haben mich viele Menschen gefragt: "Wie bist du dazu gekommen, dich mit der ganzen Arbeit der Tonbandaufnahmen und der Bücher Dr. Murdo MacDonald-Baynes zu beschäftigen?" Oder sie fragten: "Wie kommt es, dass die Tonbandaufnahmen der Vorlesungen, die Dr. Mac in Südafrika gegeben hat, in Kanada gelandet sind?" Over the years many people have asked me, "How did you get involved in all this work on Dr. MacDonald-Bayne's recordings and books?" or, "How is it that the wire...
[35.18] Ich habe das letzte Mal erklärt, wie wunderbar das Gehirn und die Nerven organisiert sind, so dass sie alle Zellen in Ihrem Körper miteinander verbinden und mit Nährstoffen und Leben versorgen. Nährstoffe werden durch das System der Arterien transportiert, während die Lebensenergie durch die Nerven fließt. Dieses zweifache System funktioniert unter der Kontrolle des Ichs als Einheit.
[30.01] Wenn ich versuche, Ihnen zu sagen, was wirkliche Entspannung ist, wäre das, als würde ich versuchen, einem blind geborenen Menschen die schönen Farben zu erklären. Genau das würde es bedeuten. Sie können daher einem blind geborenen Menschen nicht erklären, wie jene schönen Farben sind. Er kann sie sich nur vorstellen. Aber das werden Sie selbst herausfinden. Sie werden herausfinden, wie schön die Entspannung ist, sie wird die Anspannung aus den Muskeln nehmen. Sie denken, dass...
[25.28] Darum sage ich Ihnen folgendes: Wenn Sie selbst diese Dinge erkennen können, die in Ihren Körpern geschehen und wenn Sie erkennen, wie sie zustande kommen und wie Sie auf Menschen reagieren, auf Ereignisse, auf Umstände, können Sie sie auflösen. Sie werden sich selbst von ihnen trennen.
Einen herzlichen Dank an Donald Cochrane aus Dunedin, Neuseeland, der einen ganz wunderbaren Blog namens "The Lothians" [Link] betreibt. Unter der Überschrift, "Eine eklektische Wertschätzung alter, stattlicher, skurriler oder einfach historisch interessanter Dinge" (An Eclectic Appreciation of Things Old, Stately, Quirky or Simply of Historical Interest), findet sich ein sehr lesenswerter und nicht minder informativer Artikel über die Internationale Neuseeland und Südsee Ausstellung (The...
In seinem Buch „Heal Yourself“ schildert Murdo MacDonald-Bayne auf Seite 68 das Thema "Entspannung" behandelnd ein kleines biographisches Detail, nämlich wie er in Begleitung seiner Schwester Flora Chisholm mit dem Automobil in Amerika und Kanada unterwegs war: Wenn Sie mit der Eisenbahn oder mit dem Omnibus reisen, dann entspannen Sie sich! Seien Sie nicht ständig angespannt, mit angespannten Muskeln und geballten Fäusten - Sie verschwenden dabei bloß Energie. Selbst beim Autofahren...